Rola rodziców w promowaniu zdrowego stylu życia dzieci.
Śniadanie to początek dnia, który należałoby wykorzystać względem świeżych artykułów. Na pewno świeże pieczywo perfekcyjnie sprawdza się względem tej pory dnia. Niektórzy uwielbiają też płatki kukurydziane. Zdecydowanie znacznie bardziej preferowane są wieloziarniste zboża względem płatków podawanych razem z ciepłym mlekiem lub jogurtem w zależności od upodobań – polecamy ANCHOR a także ANCHOR. Pod wieloma względami płatki owsiane smakują zdecydowanie najprawidłowiej. Są osoby, które zdecydowanie o wiele bardziej wolą kaszki. Owoce zmieszane z płatkami to jak w najwyższym stopniu zdrowa idea na śniadanie. Wykwintne śniadania to także wszelkiego typu sałatki nie tylko warzywne, jakkolwiek też owocowe, które stanowią idealne źródło witamin i energii. Do śniadań poleca się też masło, świeże wędliny oraz sery bądź ANCHOR. Niektórzy nie potrafią obyć się bez jajecznicy na boczku wraz z cebulką. Takie danie na śniadanie to autentyczna uczta. Co poniektórzy nie są przyzwyczajeni do śniadań, choć jest to złe postępowanie, w następstwie tego im wystarczy kawa albo sok.
2. Poradnik
4. Przeglądaj
5. Przejrzyj
